"Yoga ist die Reise
des Selbst,
durch sich selbst,
zu sich selbst."
Bhagavad Gita
Hallo, ich bin Katrin, zweifache Mädchenmama und neben meinem Familienalltag bin ich begeisterte Yogini.
Yoga kam vor mehr als 15 Jahren in mein Leben. Anfangs konnte ich den beginnenden Hype noch nicht verstehen. Erst nachdem ich mir mehrere Yogastile und Lehrer angesehen habe, war mein Feuer entfacht.
Yoga hat mein Leben verändert, und ich bin dankbar, diese Reise mit anderen zu teilen. Durch meine eigene Erfahrung habe ich nicht nur gelernt, mich selbst besser zu verstehen, sondern auch meine Lebensqualität enorm verbessert.
Durch meine Skoliose waren Migräne und ständige Kopfschmerzen sehr präsent in meinem Leben. Dies gehört für mich nun der Vergangenheit an und ich habe eine neue innere Ruhe und emotionale Stabilität gefunden.
Der Weg zu dieser Veränderung war nicht nur ein körperlicher, sondern auch ein tiefgehender Prozess der Selbsterfahrung.
Heute freue ich mich, mein Wissen und meine Erfahrungen weiterzugeben, um anderen auf ihrem eigenen Weg zu mehr Gelassenheit und Balance zu helfen.
Als sich im Lockdown alle Türen geschlossen waren und ich nicht mehr vor Ort praktizieren konnte, habe ich mich entschlossen eine Yogaausbildung zu starten und mein Wissen zu vertiefen.
So startet ich 2020 meine 100 h Ausbildung bei Yogawege. Der Grundstein war also gelegt.




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Katrin Holletz
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